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健身教练培训中心
2019-04-10

我们都知道,想掌握一门专业技能,最好的办法就是进行系统专业的培训,健身亦是如此。随着健身行业的飞速发展,整个健身市场也是出现了许许多多的健身教练培训学院,不同的健身教练培训中心有着不同的课程体系,培训内容也是会有一些差异。

 

 

虽然会有一些差异,不过所有的健身教练培训课程一般都是分为两种:零基础健身教练培训班和短训班。零基础健身教练培训课程主要是针对没有经验想从事健身行业的人群,这类培训课程是从基础知识开始学习:肌肉解刨、运动心理学、运动营养学等;然后在学习基础技能:抗阻力训练、有氧运动及器械使用、形体训练;最后在进阶到高级技能:康复、减脂等等。这类课程注重学员全面性的发展,全方位的去培训学员,学习时间一般是在2-3个月左右。

 

健身教练培训中心


短训班主要针对的是有一定健身经验或者掌握一定基础技能知识的人。课程内容也是健身行业中比较先进的专业技能:HIIT、孕产康复、高级健美等等,大概培训时间是在7天左右;还有一部分是想考取健身教练职业资格证的教练,专门针对证书的内容进行集训,培训时间一般也是在7天左右。

 

灏沣商学院健身教练培训中心,不仅拥有先进的教学资源、资深的专业导师团队、还拥有现代化的教育培训环境、更有专业实惠的健身培训课程。我们在选择培训中心的最终目的是可以学到实用的技能,提升自身能力,在健身行业中有更好的发展,灏沣就是一个不错的选择。

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